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今週のつくおき

今週は二日に分けて作りました。

前日に野菜をカットしておいて、翌日焼いたりするだけにしておきました。

根菜はほとんどチンしてから火にかけるので、まとめ切りしておくと一気にチンできてかなり楽でした!

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チキンはいつも買ってすぐ冷凍します。

使う時に半解凍にしておくと切りやすいからです。

右下のはシーフードカツの下ごしらえ。

揚げたてが食べたいから食べる時に。

天ぷらもたくさんしたから、揚げ物パレード。

唐揚げはまた今度。

高カロリーなものばかりができました・・・。

 

 

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